Спокойствие или равнодушие?


Первый принцип Рейки звучит так: "Именно сейчас не беспокойся."

Какой образ возникает у Вас в голове, когда Вы слышите эти слова?

Часто беспокойство мы путаем с заботой и любовью. И тогда первый принцип в нашей голове может быть интерпретирован как "Будь равнодушен ко всему и всем". Но может ли беспокойство помочь нам в чём-то? Проявляем ли мы любовь к кому-то, когда беспокоимся о нём? Решается ли проблема от того, что мы начали беспокоиться сильнее? В чём разница между отсутствием беспокойства и проявлением равнодушия? Беспокойство - свойство нашего мозга. Он беспокоится постоянно, всегда и везде - о прошлом и о будущем. Он рассказывает нам о том, чего мы сделали не так, и что должны сделать завтра. Наш мозг постоянно работает. Но работает ли он на нас, или мы уже давно перестали им управлять? В моменте здесь и сейчас мозгу нечем заняться, тут невозможно беспокоиться, тут не о чем думать. Заметили? Наши мысли всегда или в прошлом, или в будущем. В настоящем мыслей не существует. Поэтому одно из значений первого принципа - "будь здесь и сейчас". Именно в таком состоянии мы можем принимать верные решения, эффективно решать проблемы. Именно в таком состоянии мы можем подарить другому человеку свою настоящую заботу и любовь. Мы не можем сделать всего этого ни в прошлом, ни в будущем. Забота и любовь, радость и спокойствие - всё это только здесь и сейчас. И только так можно наконец-то перестать быть равнодушным. Напротив, открыть своё сердце новому, прекрасному летящему сейчас, насладиться моментом и просто почувствовать. Ощутить, осязать, обнять и порадоваться за то, что у меня есть. Здесь и сейчас...

#практики #рейки #вглубьсебя #самопознание

Просмотров: 0
© 2017 Sahaj. Москва
  • Vkontakte Sahaj
  • Facebook Sahaj
  • Instagram Sahaj